Not known Factual Statements About Inteligencia emocional
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Pero es importante que le pongas nombre a esas necesidades emocionales o fileísicas que tuviste y que fueron ignoradas o mal atendidas, y también a los sentimientos que esa insatisfacción generó en ti.
Cada individuo tiene su propio ritmo de sanación y es importante recordar que no existe una fileórmula common para curar las heridas del alma. La paciencia, la comprensión y el amor propio son fundamentales en este camino hacia la recuperación emocional.
Finalmente, otra de las diferencias entre autoestima y autoconfianza radica en la forma de trabajar ambos aspectos. La autoestima se trabaja sobre todo “desde dentro”; indagando en lo que siente la persona, lo que se dice a sí misma, cómo se trata…
Visualiza el éxito: Imagina una versión de ti mismo que toma decisiones acertadas y efectivas.
La autoconfianza nos ayuda a seguir construyendo una buena autoestima, aunque no es el único “requisito” para gozar de la misma.
Te ayuda a medir tu progreso: Al conocer tu nivel true de crecimiento personal, puedes medir tu progreso a medida que avanzas en tu camino de desarrollo personal.
Cómo reprogramar tu subconsciente para tener confianza y seguridad en tí mismo sin esfuerzo Mente
Coherencia con los propios principios y ausencia de promesas vanas, que ayudan a prevenir la herida de la traición.
La AUTOCONFIANZA es la capacidad de creer en nosotros mismos y en nuestras habilidades, para ser capaces de superar los obstáculos y conseguir lo que nos proponemos.
Desde el entendimiento de tus emociones hasta la evaluación de información clave, te invitamos a atesorar el poder de tus decisiones y a convertir cada elección en una oportunidad de crecimiento personal. Acompáñanos en este recorrido inspirador hacia un futuro donde cada decisión se realice con seguridad y propósito.
Nuestro cerebro tiende a ahorrar energía repitiendo los patrones aprendidos, así que este compromiso deberá ser muy consciente para poder hacerse realidad: no un “voy a intentar cambiar” sino un “voy a cambiar”.
Como ya decíamos en el post anterior, para llegar a educar de forma democrática y respetuosa, es necesario haber sanado previamente las propias heridas emocionales, soltar tus patrones educativos y frustraciones y sentir que de verdad eres la persona que here has venido a ser.
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No tiene tanto que ver con el valor que nos otorgamos a nosotros mismos (como ocurre en la autoestima), sino más bien con la creencia de que somos capaces de conseguir aquello que nos proponemos.